Sempre devemos fixar o nosso olhar na família de Nazaré para saber descobrir a beleza do estar juntos, caminhar juntos, especialmente encontrar momentos de Deus para dialogar e rezar. Teresa de Ávila era muito atenta; quando falava, ela dizia: “eu não gosto de afirmar, que é assim e assado, prefiro dizer ‘parece-me que é”’. Com ela tenho aprendido que toda afirmação dura é sempre uma expressão ditatorial que impede de viver a alegria da busca. Quem afirma está, às vezes, fechado ao amor e ao diálogo. A família é o lugar mais belo criado por Deus, onde deve existir espaço sagrado para parar e deixar fora os problemas que nos atacam, e ver as coisas não mais com os olhos do amor. Com este olhar do amor percebemos uma nova dimensão, a dimensão do diálogo. Por muito tempo eu jurava que sabia o que era o diálogo, mas hoje devo confessar que na maioria das vezes não dialogava, só monologava sozinho e a minha única tentativa era que o único que poderia ter a última palavra de São João da Cruz, místico experto no diálogo com Deus e com os outros: “É necessário esvaziar-se de si mesmo para poder se comunicar com Deus e, por conseguinte, com os outros”.
Quem não tem humildade de achar que não possui a verdade plena, dificilmente saberá dialogar. Do diálogo nasce a escuta, a oração. Na família, o marido deve escutar a esposa com amor, sem preconceito e nem barreira, para poder compreendê-la melhor. E a esposa deve ser capaz de oferecer o “ouvido do seu coração” para que as palavras e gestos do marido sejam compreendidos e amados. E os pais juntos necessitam se colocar numa atitude de escuta do grito, dos olhares, dos sofrimentos e das esperanças dos filhos que buscam novos caminhos na vida. E os filhos não podem se fechar ao que os pais dizem porque romperiam a harmonia, e a seiva do diálogo não chegaria a todos os membros do corpo.
Família não é pedra, nem casa, nem móveis, nem geladeira e nem TV, mas família é gente que interage na busca da verdade e do verdadeiro amor. Aprende a dialogar com Deus que entra em comunhão com o seu povo e diz: “escuta Israel!”. E com o ser humano que responde para Deus: “escuta Senhor a minha oração!”. Toda escuta nasce do amor e leva ao amor. A porta do diálogo nunca pode ser fechada, ela sempre deve estar aberta para todos e em todas as necessidades.
Família, lugar de escuta, não de domínio; de diálogo, não de imposição. Família nasce da presença do amor que leva a nunca buscar a própria satisfação, mas sim o projeto dos outros. Pare e escute... e só depois de muita reflexão responda e verá a vida nascer de novo e as flores da harmonia e da alegria presentes no jardim de sua família.
Palavra de fé: “Vós me ensinareis o caminho da vida, há abundância de alegria junto de vós, e delicias eternas à vossa direita”. (Salmo 15,11)
terça-feira, 31 de janeiro de 2012
segunda-feira, 30 de janeiro de 2012
Você sabia?
- Arco Íris: constitui o sinal (visível) da aliança concluída entre Deus e Noé, após o dilúvio. (Salmo 88/89, 38)
- Escabelo de teus pés: segundo o costume oriental, os reis vencedores pousavam os pés sobre a nuca dos vencidos. (Mateus 22,44)
- Sepulcros caiados: os judeus consideravam-se imundos ritualmente, quando tocavam num cadáver ou num túmulo. Para evitar tocá-los por distração, os túmulos eram pintados (branqueados) de cal.
- Trinta moedas de prata: preço de um escravo.
- Receber o Reino significa receber o Cristo, o Evangelho e a graça (Marcos 10,15) como uma criança.
- Raboni significa meu Mestre.
- Mina: moeda grega de quase meio quilo de prata (Lucas 19,13).
- Paráclito: palavra grega muitas vezes traduzida por consolador, mas significa realmente auxílio, sustentáculo, intercessor. O Espírito Santo cumprira a mesma missão de Jesus, que foi também de ser sustentáculo, advogado e intercessor.
- Calvário: esta palavra significa crânio.
- Tiago, que tem sobrenome de Menor, designado no Evangelho como “irmão do Senhor”, foi o primeiro bispo de Jerusalém (Ato dos Apóstolos).
- A montanha de Sião: referência à Igreja de Jesus Cristo.
- Dispersão: desde o cativeiro da Babilônia, os judeus estão dispersos pelo mundo (Tiago 1,1).
- Babilônia: termo de desprezo para referir-se à cidade de Roma.
- Germe divino: o mesmo que o Espírito Santo (1 João 3,9)
- Aleluia, isto é: louvai a Deus; alegria!
Palavra de fé: “Ouvi, pois, ó reis, e entendei: aprendei v[os que governais o universo”. (Sabedoria 6,1)
- Escabelo de teus pés: segundo o costume oriental, os reis vencedores pousavam os pés sobre a nuca dos vencidos. (Mateus 22,44)
- Sepulcros caiados: os judeus consideravam-se imundos ritualmente, quando tocavam num cadáver ou num túmulo. Para evitar tocá-los por distração, os túmulos eram pintados (branqueados) de cal.
- Trinta moedas de prata: preço de um escravo.
- Receber o Reino significa receber o Cristo, o Evangelho e a graça (Marcos 10,15) como uma criança.
- Raboni significa meu Mestre.
- Mina: moeda grega de quase meio quilo de prata (Lucas 19,13).
- Paráclito: palavra grega muitas vezes traduzida por consolador, mas significa realmente auxílio, sustentáculo, intercessor. O Espírito Santo cumprira a mesma missão de Jesus, que foi também de ser sustentáculo, advogado e intercessor.
- Calvário: esta palavra significa crânio.
- Tiago, que tem sobrenome de Menor, designado no Evangelho como “irmão do Senhor”, foi o primeiro bispo de Jerusalém (Ato dos Apóstolos).
- A montanha de Sião: referência à Igreja de Jesus Cristo.
- Dispersão: desde o cativeiro da Babilônia, os judeus estão dispersos pelo mundo (Tiago 1,1).
- Babilônia: termo de desprezo para referir-se à cidade de Roma.
- Germe divino: o mesmo que o Espírito Santo (1 João 3,9)
- Aleluia, isto é: louvai a Deus; alegria!
Palavra de fé: “Ouvi, pois, ó reis, e entendei: aprendei v[os que governais o universo”. (Sabedoria 6,1)
Qual é a relação entre nutrição e quedas em idosos?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define queda como “vir inadvertidamente ficar no solo ou em outro nível inferior, excluindo mudanças de posições intencionais para se apoiar em móveis, paredes ou outros objetos”.
Segundo os pesquisadores do assunto, aproximadamente 35% das pessoas com mais de 65 anos sofrem pelo menos uma queda por ano. E esse número chega a 42% em idosos acima de 70 anos. Em relatório gerado pela OMS, mais de um terço das pessoas idosas cai pelo menos uma vez ao ano. A queda em idosos pode gerar lesões graves (ex: fraturas e traumatismos cranianos) que causam muitas limitações físicas e psicológicas.
A queda em idosos é um problema de saúde pública e gera consequências que muitas vezes não podem ser revertidas. Por isso, é muito importante tentar minimizar os fatores de risco.
Alguns dos principais fatores de risco para quedas:
- Uso de múltiplos medicamentos;
- Falta de exercício físico;
- Perda de força muscular;
- Perda de equilíbrio;
- Idade;
- Algumas doenças crônicas (Mal de Parkinson, artrite e osteoporose);
- Escadas e pisos escorregadios;
- Iluminação insuficiente;
- Tapetes soltos;
- Uso de bebida alcoólica;
- Calçados inadequados;
O que a nutrição tem a ver com as quedas?
Na verdade essa é uma pergunta muito fácil de responder. Um dos fatores de risco, citado acima, para quedas é a perda de força muscular. Essa perda está intimamente ligada ao estado nutricional e ao consumo inadequado de energia, proteína, vitaminas (principalmente a vitamina D) e minerais (principalmente o cálcio) do idoso. Outro fator predisponente para a perda de força muscular é a falta de atividade física regular.
Por isso, a ingestão adequada de proteína, energia, vitaminas e minerais associada à prática de atividade física regular, são essenciais para a manutenção da força muscular e equilíbrio se tornando importantes aliados na prevenção de quedas em idosos.
Só para lembrar: a proteína (carne, frango, peixe ou ovos) deve estar inserida no mínimo nas duas principais refeições diárias (almoço e jantar). O cálcio e a vitamina D também devem ser consumidos diariamente. Se por algum motivo você não estiver conseguindo atingir as recomendações, consulte seu médico ou nutricionista, eles podem indicar a utilização de um suplemento nutricional que irá ajudá-lo a repor energia, proteína, vitaminas e minerais.
O que fazer para evitar as quedas:
- Praticar atividade física (contemplando exercícios de força e equilíbrio);
- Manter um peso saudável;
- Manter uma alimentação saudável;
- Não consumir álcool em excesso.
Fazer adaptações em casa (retirar ou prender tapetes, colocar barras de apoio no banheiro, não encerar o chão, utilizar calçados adequados, iluminação adequada, deixar as escadas mais seguras)
A mudança de comportamento para um estilo de vida mais saudável é o principal ingrediente para estimular o envelhecimento saudável e ativo e com isso evitar as quedas. Afinal, todos nós valorizamos a nossa independência e autonomia. Faça a sua parte para manter a sua.
Se você tiver dúvidas sobre a sua alimentação, consulte seu médico ou nutricionista. A prática de atividade física deve ser indicada e supervisionada, consulte o seu médico para saber que tipo de exercício você pode fazer.
Palavra de fé: “Se estiveres sentado a uma mesa bem abastecida, não comeces abrindo a boca”. (Eclesiástico 31,12).
Segundo os pesquisadores do assunto, aproximadamente 35% das pessoas com mais de 65 anos sofrem pelo menos uma queda por ano. E esse número chega a 42% em idosos acima de 70 anos. Em relatório gerado pela OMS, mais de um terço das pessoas idosas cai pelo menos uma vez ao ano. A queda em idosos pode gerar lesões graves (ex: fraturas e traumatismos cranianos) que causam muitas limitações físicas e psicológicas.
A queda em idosos é um problema de saúde pública e gera consequências que muitas vezes não podem ser revertidas. Por isso, é muito importante tentar minimizar os fatores de risco.
Alguns dos principais fatores de risco para quedas:
- Uso de múltiplos medicamentos;
- Falta de exercício físico;
- Perda de força muscular;
- Perda de equilíbrio;
- Idade;
- Algumas doenças crônicas (Mal de Parkinson, artrite e osteoporose);
- Escadas e pisos escorregadios;
- Iluminação insuficiente;
- Tapetes soltos;
- Uso de bebida alcoólica;
- Calçados inadequados;
O que a nutrição tem a ver com as quedas?
Na verdade essa é uma pergunta muito fácil de responder. Um dos fatores de risco, citado acima, para quedas é a perda de força muscular. Essa perda está intimamente ligada ao estado nutricional e ao consumo inadequado de energia, proteína, vitaminas (principalmente a vitamina D) e minerais (principalmente o cálcio) do idoso. Outro fator predisponente para a perda de força muscular é a falta de atividade física regular.
Por isso, a ingestão adequada de proteína, energia, vitaminas e minerais associada à prática de atividade física regular, são essenciais para a manutenção da força muscular e equilíbrio se tornando importantes aliados na prevenção de quedas em idosos.
Só para lembrar: a proteína (carne, frango, peixe ou ovos) deve estar inserida no mínimo nas duas principais refeições diárias (almoço e jantar). O cálcio e a vitamina D também devem ser consumidos diariamente. Se por algum motivo você não estiver conseguindo atingir as recomendações, consulte seu médico ou nutricionista, eles podem indicar a utilização de um suplemento nutricional que irá ajudá-lo a repor energia, proteína, vitaminas e minerais.
O que fazer para evitar as quedas:
- Praticar atividade física (contemplando exercícios de força e equilíbrio);
- Manter um peso saudável;
- Manter uma alimentação saudável;
- Não consumir álcool em excesso.
Fazer adaptações em casa (retirar ou prender tapetes, colocar barras de apoio no banheiro, não encerar o chão, utilizar calçados adequados, iluminação adequada, deixar as escadas mais seguras)
A mudança de comportamento para um estilo de vida mais saudável é o principal ingrediente para estimular o envelhecimento saudável e ativo e com isso evitar as quedas. Afinal, todos nós valorizamos a nossa independência e autonomia. Faça a sua parte para manter a sua.
Se você tiver dúvidas sobre a sua alimentação, consulte seu médico ou nutricionista. A prática de atividade física deve ser indicada e supervisionada, consulte o seu médico para saber que tipo de exercício você pode fazer.
Palavra de fé: “Se estiveres sentado a uma mesa bem abastecida, não comeces abrindo a boca”. (Eclesiástico 31,12).
Um livro, uma vida
Quando eu tinha doze anos, uma vizinha me emprestou o livro "Reinações de Narizinho", de Monteiro Lobato. Fazia parte de uma coleção encadernada em verde, que enfeitava as paredes da sala. Confesso, embora muita gente vá pensar que sou um dinossauro após o que vou dizer: na minha infância não existia computador pessoal. Nem celular. E, por incrível que pareça, na cidade do interior paulista onde morava não havia televisão! Só chegou depois que saí de lá! Não sou tão velho. No espaço da minha vida o mundo mudou radicalmente. Eu mesmo, hoje, tenho dificuldade em imaginar como era possível se virar antes da internet!
Devorei o livro. Ele me abriu as portas de um mundo novo e fascinante. Em seguida, li todos os volumes da coleção. Até hoje sou fã absoluto de "A Reforma da Natureza". Penso como a Emília: muita coisa poderia ser consertada! A centopeia, por exemplo! Para que tantas patas? Eu tenho só duas e me dou bem. Qual o objetivo de ter 100 pares? Se essa espécie usasse sapatos, já pensou o tamanho da despesa? Eu gostava tanto da Emília que adquiri parte de sua personalidade. Passei a questionar o que ouvia. Minha mãe quis descobrir o motivo da mudança. Leu Lobato. A partir daí reclamava:
— Ele era um menino tão bonzinho! Depois da Emília, tem resposta para tudo! Outros livros vieram.
Meus pais não eram letrados. Alguns professores me indicavam títulos. Outros, acabava pegando na biblioteca pública, por curiosidade. Sem saber do que se tratava. Viajei pelos grandes clássicos, e um me levou a outro. Inesquecível foi "Os Miseráveis", de Victor Hugo. Já assisti ao musical e a vários filmes inspirados na obra. Nenhum se iguala ao texto, lindíssimo. Até agora me emociono com a cena em que, diante dos policiais, o abade presenteia um castiçal de prata a Jean Valjean, que roubara o outro.
Jean Valjean, egresso da prisão, ia ser preso. Voltara a assaltar. Diante da palavra do abade, que afirma tê-lo presenteado, é solto novamente. E nesse instante descobre que pode ser um homem melhor. Até hoje eu digo a quem me conhece:
— Um gesto de generosidade transforma uma pessoa.
Soterrado sob os livros, decidi ser escritor. Meu pai suspirava.
— Mas como você vai sobreviver?
— Escrevendo!
Meu pai tinha muito medo. Mas corri atrás do meu sonho. E acho que valeu a pena!
Nunca me esqueci de uma afirmação de Lobato: para escrever bem é preciso ler muito. Disparei pela literatura nacional e internacional. Devorei inúmeros romances que hoje seriam considerados inadequados para minha idade. Quando ouço dizer que criança não pode ler isso, não pode assistir àquilo, lastimo a molecada de hoje. Meu horizonte ampliou-se por meio dos livros. Nenhum foi inadequado. Apenas o meu entendimento na época era um.
Mais tarde, reli vários títulos e minha compreensão foi outra. Todos contribuíram para minha formação. Recentemente, fiquei chocado ao ver um livro com um conto de Ignácio de Loyola Brandão, comprado pela Secretaria Estadual de Educação, ser vetado para escolares. Inclusive judicialmente. Eu li toda a obra de Jorge Amado quando era adolescente. Hummm... Não nego que, para um rapazinho em fase de crescimento, era o máximo. Mas me fazer mal? Nenhum título me fez! Mal faz a proibição.
Em certo Natal minha mãe me deu uma coleção lindamente encadernada. Os livros estavam repletos de fadas... nuas! Eu adorei. Ela passou o ano inteiro reclamando. E daí? Leio sem parar até hoje. Sempre me perguntam como me tornei escritor. Respondo:
— Quando menino, me apaixonei por Monteiro Lobato e resolvi seguir o mesmo caminho.
E sempre agradeço interiormente à amiga que me emprestou aquele primeiro livro. Um livro pode mudar uma vida. Eu mesmo sou a prova disso.
Palavra de fé: “Educa o teu filho, esforça-te por instruí-lo, para que te não desonre com sua vida vergonhosa”. (Eclesiástico 30,13)
Devorei o livro. Ele me abriu as portas de um mundo novo e fascinante. Em seguida, li todos os volumes da coleção. Até hoje sou fã absoluto de "A Reforma da Natureza". Penso como a Emília: muita coisa poderia ser consertada! A centopeia, por exemplo! Para que tantas patas? Eu tenho só duas e me dou bem. Qual o objetivo de ter 100 pares? Se essa espécie usasse sapatos, já pensou o tamanho da despesa? Eu gostava tanto da Emília que adquiri parte de sua personalidade. Passei a questionar o que ouvia. Minha mãe quis descobrir o motivo da mudança. Leu Lobato. A partir daí reclamava:
— Ele era um menino tão bonzinho! Depois da Emília, tem resposta para tudo! Outros livros vieram.
Meus pais não eram letrados. Alguns professores me indicavam títulos. Outros, acabava pegando na biblioteca pública, por curiosidade. Sem saber do que se tratava. Viajei pelos grandes clássicos, e um me levou a outro. Inesquecível foi "Os Miseráveis", de Victor Hugo. Já assisti ao musical e a vários filmes inspirados na obra. Nenhum se iguala ao texto, lindíssimo. Até agora me emociono com a cena em que, diante dos policiais, o abade presenteia um castiçal de prata a Jean Valjean, que roubara o outro.
Jean Valjean, egresso da prisão, ia ser preso. Voltara a assaltar. Diante da palavra do abade, que afirma tê-lo presenteado, é solto novamente. E nesse instante descobre que pode ser um homem melhor. Até hoje eu digo a quem me conhece:
— Um gesto de generosidade transforma uma pessoa.
Soterrado sob os livros, decidi ser escritor. Meu pai suspirava.
— Mas como você vai sobreviver?
— Escrevendo!
Meu pai tinha muito medo. Mas corri atrás do meu sonho. E acho que valeu a pena!
Nunca me esqueci de uma afirmação de Lobato: para escrever bem é preciso ler muito. Disparei pela literatura nacional e internacional. Devorei inúmeros romances que hoje seriam considerados inadequados para minha idade. Quando ouço dizer que criança não pode ler isso, não pode assistir àquilo, lastimo a molecada de hoje. Meu horizonte ampliou-se por meio dos livros. Nenhum foi inadequado. Apenas o meu entendimento na época era um.
Mais tarde, reli vários títulos e minha compreensão foi outra. Todos contribuíram para minha formação. Recentemente, fiquei chocado ao ver um livro com um conto de Ignácio de Loyola Brandão, comprado pela Secretaria Estadual de Educação, ser vetado para escolares. Inclusive judicialmente. Eu li toda a obra de Jorge Amado quando era adolescente. Hummm... Não nego que, para um rapazinho em fase de crescimento, era o máximo. Mas me fazer mal? Nenhum título me fez! Mal faz a proibição.
Em certo Natal minha mãe me deu uma coleção lindamente encadernada. Os livros estavam repletos de fadas... nuas! Eu adorei. Ela passou o ano inteiro reclamando. E daí? Leio sem parar até hoje. Sempre me perguntam como me tornei escritor. Respondo:
— Quando menino, me apaixonei por Monteiro Lobato e resolvi seguir o mesmo caminho.
E sempre agradeço interiormente à amiga que me emprestou aquele primeiro livro. Um livro pode mudar uma vida. Eu mesmo sou a prova disso.
Palavra de fé: “Educa o teu filho, esforça-te por instruí-lo, para que te não desonre com sua vida vergonhosa”. (Eclesiástico 30,13)
quarta-feira, 25 de janeiro de 2012
Viver e ser. A janela e o espelho.
Eis uma parábola judaica de uma grande sabedoria e que nos pode ajudar a viver e a ser. Lei:
“Um dia, um jovem muito rico foi encontrar-se com o Rabi (mestre) e pedir um conselho para orientar sua vida.
O bom homem levou-o para diante da janela e perguntou-lhe:
- Que vês através dos vidros?
Respondeu: - Vejo homens que vão e vêm, e um cego a pedir esmolas na rua.
Então, o Rabi estendeu-lhe um grande espelho e novamente perguntou-lhe:
- Olha neste espelho e dize-me agora o que vês.
- Vejo-me a mim mesmo - respondeu o jovem.
- E já que vês os outros!
Repara que a janela e o espelho são ambos feitos da mesma matéria prima, o vidro, mas o espelho, porque há uma camada de prata colada ao vidro, não vês nele mais do que tua pessoa, enquanto que através do vidro transparente da janela vês os outros.
Deves comparar-te a estas duas espécies de vidro. Pobre, vias os outros e tinhas compaixão deles. Coberto de prata, rico, não vês senão a ti mesmo. Só valerás alguma coisa, concluiu o Rabi, quando tiveres a coragem de arrancar o revestimento de prata que tapa os teus olhos e o coração para poderes de novo ver e amar os outros”.
Oremos:
Senhor e Pai, quanta sabedoria na sabedoria de alguns homens. Somente dos homens simples. Quebre, ó Pai, a prata que suporta o vidro de nossa vida, para que, pobres, possamos ver os outros e sermos felizes. Jogue a pedra de sua Palavra no espelho de nossa existência, que nos impede de olhar os outros, e nos leva a contemplarmos só o nosso rosto e nos fecharmos e nos enclausurarmos e perdermos o rumo da conquista da felicidade e da alegria. Abra o nosso coração e dilate a nossa verdade. Amém.
Palavra de fé: “Aquele que pratica a verdade, vem para a luz. Torna-se assim claro que suas obras são feitas em Deus”. (João 3,21)
“Um dia, um jovem muito rico foi encontrar-se com o Rabi (mestre) e pedir um conselho para orientar sua vida.
O bom homem levou-o para diante da janela e perguntou-lhe:
- Que vês através dos vidros?
Respondeu: - Vejo homens que vão e vêm, e um cego a pedir esmolas na rua.
Então, o Rabi estendeu-lhe um grande espelho e novamente perguntou-lhe:
- Olha neste espelho e dize-me agora o que vês.
- Vejo-me a mim mesmo - respondeu o jovem.
- E já que vês os outros!
Repara que a janela e o espelho são ambos feitos da mesma matéria prima, o vidro, mas o espelho, porque há uma camada de prata colada ao vidro, não vês nele mais do que tua pessoa, enquanto que através do vidro transparente da janela vês os outros.
Deves comparar-te a estas duas espécies de vidro. Pobre, vias os outros e tinhas compaixão deles. Coberto de prata, rico, não vês senão a ti mesmo. Só valerás alguma coisa, concluiu o Rabi, quando tiveres a coragem de arrancar o revestimento de prata que tapa os teus olhos e o coração para poderes de novo ver e amar os outros”.
Oremos:
Senhor e Pai, quanta sabedoria na sabedoria de alguns homens. Somente dos homens simples. Quebre, ó Pai, a prata que suporta o vidro de nossa vida, para que, pobres, possamos ver os outros e sermos felizes. Jogue a pedra de sua Palavra no espelho de nossa existência, que nos impede de olhar os outros, e nos leva a contemplarmos só o nosso rosto e nos fecharmos e nos enclausurarmos e perdermos o rumo da conquista da felicidade e da alegria. Abra o nosso coração e dilate a nossa verdade. Amém.
Palavra de fé: “Aquele que pratica a verdade, vem para a luz. Torna-se assim claro que suas obras são feitas em Deus”. (João 3,21)
Os dez mandamentos da serenidade
1. Apenas hoje procurarei viver meu dia, sem querer resolver o problema de toda a minha vida de uma só vez.
2. Apenas hoje terei o máximo de cuidado com o meu aspecto. Vestir-me-ei com sobriedade, não levantarei a voz, serei cordial, não criticarei ninguém, não me proporei a corrigir ninguém a não ser a mim mesmo.
3. Apenas hoje serei feliz na certeza de que fui criado para ser feliz, não apenas no outro mundo, mas também neste.
4. Apenas hoje me adaptarei às circunstâncias sem pretender que todas as circunstâncias se adaptem aos meus desejos.
5. Apenas hoje realizarei uma boa ação e não direi nada disso a ninguém.
6. Apenas hoje dedicarei dez minutos do meu tempo para uma boa leitura, lembrando-me que se o alimento é necessário para a vida do corpo, também a leitura é necessária para a vida do espírito.
7. Apenas hoje farei ao menos uma coisa que não desejo fazer e se eu me sentir ofendido nos meus sentimentos, farei tudo para que ninguém perceba.
8. Apenas hoje farei uma programação: talvez não a siga totalmente, mas a farei. E procurarei resguardar-me dos dois prejuízos: a pressa e a indecisão.
9. Apenas hoje acreditarei fortemente, não obstante as aparências que a Divina Providência se preocupa comigo como se não existisse ninguém no mundo.
10. Apenas hoje não terei temores. De modo particular não terei medo de gozar daquilo que é bonito e de acreditar na bondade. Eu posso fazer bem por doze horas aquilo que me desanimaria se pensasse que devo fazer por toda a minha vida.
Motivo: por que somos filhos de Deus que está sempre conosco.
Palavra de fé: “Vivei sempre contentes. Orai sem cessar!” (1 Tessalonicenses 5,16-17)
2. Apenas hoje terei o máximo de cuidado com o meu aspecto. Vestir-me-ei com sobriedade, não levantarei a voz, serei cordial, não criticarei ninguém, não me proporei a corrigir ninguém a não ser a mim mesmo.
3. Apenas hoje serei feliz na certeza de que fui criado para ser feliz, não apenas no outro mundo, mas também neste.
4. Apenas hoje me adaptarei às circunstâncias sem pretender que todas as circunstâncias se adaptem aos meus desejos.
5. Apenas hoje realizarei uma boa ação e não direi nada disso a ninguém.
6. Apenas hoje dedicarei dez minutos do meu tempo para uma boa leitura, lembrando-me que se o alimento é necessário para a vida do corpo, também a leitura é necessária para a vida do espírito.
7. Apenas hoje farei ao menos uma coisa que não desejo fazer e se eu me sentir ofendido nos meus sentimentos, farei tudo para que ninguém perceba.
8. Apenas hoje farei uma programação: talvez não a siga totalmente, mas a farei. E procurarei resguardar-me dos dois prejuízos: a pressa e a indecisão.
9. Apenas hoje acreditarei fortemente, não obstante as aparências que a Divina Providência se preocupa comigo como se não existisse ninguém no mundo.
10. Apenas hoje não terei temores. De modo particular não terei medo de gozar daquilo que é bonito e de acreditar na bondade. Eu posso fazer bem por doze horas aquilo que me desanimaria se pensasse que devo fazer por toda a minha vida.
Motivo: por que somos filhos de Deus que está sempre conosco.
Palavra de fé: “Vivei sempre contentes. Orai sem cessar!” (1 Tessalonicenses 5,16-17)
quarta-feira, 18 de janeiro de 2012
A Trindade
A Bíblia Sagrada não usa a palavra “trindade” para indicar as três pessoas divinas. Contudo, no Novo Testamento as três divinas pessoas são nomeadas distintivamente, vejam em: “Mateus 3,16-17”. E mais: “1 Corintios 12,4-6”. E por fim, São Pedro em: “1 Pedro 1,2”.
- Deus, pai invisível, não gerado; revelado pelo Filho. Comprove: “João 1,18”. Para nos dar a vida eterna: “João 6,40”. Pai da consolação, guarde: “2 Corintios 1,3”;
- Deus, Filho Unigênito do Pai: “João 5,26”. Salvador dos homens, veja: “João 3,16”;
- Deus, Espírito Santo, que procede do Pai e do Filho: “João 14,16”. O Santificador: “Lucas 1,15.41.67”.
Assim, atribui-se:
- ao Pai: a escolha eterna para a salvação: “Atos dos Apóstolos 2,23-24”;
- ao Filho: a redenção no seu sangue: “Efésios 1,7”;
- ao Espírito Santo: a santificação e comunicação da vida: “Romanos 15,16”.
Por isso, a evangelização autêntica e objetiva deve ser principalmente anunciar “a boa nova do amor do Pai manifestado por seu Filho Jesus Cristo, chamando os homens á vida eterna pela continuação do Espírito Santo”. (João Paulo II, 11/07/80)
Como as três pessoas da “família” divina, assim também os membros de uma comunidade devem viver em boa harmonia.
Palavra de fé: “Com efeito, o Espírito Santo enche o universo. E Ele, que tem unidas todas as coisas, ouve toda voz”. (Sabedoria 1,7)
- Deus, pai invisível, não gerado; revelado pelo Filho. Comprove: “João 1,18”. Para nos dar a vida eterna: “João 6,40”. Pai da consolação, guarde: “2 Corintios 1,3”;
- Deus, Filho Unigênito do Pai: “João 5,26”. Salvador dos homens, veja: “João 3,16”;
- Deus, Espírito Santo, que procede do Pai e do Filho: “João 14,16”. O Santificador: “Lucas 1,15.41.67”.
Assim, atribui-se:
- ao Pai: a escolha eterna para a salvação: “Atos dos Apóstolos 2,23-24”;
- ao Filho: a redenção no seu sangue: “Efésios 1,7”;
- ao Espírito Santo: a santificação e comunicação da vida: “Romanos 15,16”.
Por isso, a evangelização autêntica e objetiva deve ser principalmente anunciar “a boa nova do amor do Pai manifestado por seu Filho Jesus Cristo, chamando os homens á vida eterna pela continuação do Espírito Santo”. (João Paulo II, 11/07/80)
Como as três pessoas da “família” divina, assim também os membros de uma comunidade devem viver em boa harmonia.
Palavra de fé: “Com efeito, o Espírito Santo enche o universo. E Ele, que tem unidas todas as coisas, ouve toda voz”. (Sabedoria 1,7)
Assinar:
Postagens (Atom)